¡La playa me relaja! Descubre los beneficios psicológicos del mar
Que sí, que es cierto que en pleno agosto en una playa turística de la costa brava de relax habrá más bien poco. Pero cuando me refiero al relax de la playa hablo de esa sensación de paz mientras camino descalza por la arena o esa paz que da el sonido del mar. Te...
Carta para ti, que siempre estás para todos
Carta para ti, que siempre estás para todos: Un respiro para el alma A ti, que siempre llegas. Que estás, incluso cuando tú también necesitas que estén contigo. Que sostienes, aunque por dentro sientas que te caes. Que pones el hombro, das el consejo, organizas,...
El águila nos enseña que los cambios son necesarios: Cuentos para Autoterapia
Este cuento me acompaña cada vez que tengo miedo al siguiente paso. Y es que las águilas, hacia los 40 años, sufren una crisis y deben romperse el pico contra un árbol, y también deben arrancarse el plumaje y las garras para seguir creciendo. Es una historia poderosa...